課程資料
| 課程編號 | KT206 |
| 課堂時間 | 19:15 - 20:15 |
| 對象 | 18-70歲 |
| 上課地點 |
觀塘訓練學校
觀塘工業中心一期地庫E 室 (觀塘港鐵站 D4 出口，下天橋後直走) |
課程費用
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舊學員提早報名 -
HKD500 (5堂)
報名時間: 2018-10-07 00:00 至 2018-10-13 23:55 |
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全部會員 -
HKD500 (5堂)
報名時間: 2018-10-15 14:00 至 2018-11-01 23:55 |
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14/11報名 -
HKD300 (5堂)
報名時間: 2018-11-14 10:17 至 2018-11-14 23:55 |
上堂日期 (逢星期四)
| 1. | 2018-11-01 | 星期四 |
| 2. | 2018-11-08 | 星期四 |
| 3. | 2018-11-15 | 星期四 |
| 4. | 2018-11-22 | 星期四 |
| 5. | 2018-11-29 | 星期四 |
課程舉辦目的
原來只要用對方法跳繩5分鐘＝慢跑半小時，相信對於一眾一年四季都要同「脂肪」長期搏鬥嘅女士們、男士們都絕對係一個大喜信息。 快D報名參加我地嘅花式跳繩減肥班。
教練總監
鄭淦元先生(Ken Sir)
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中國國家體育總局高級跳繩教練員培訓班導師
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中國香港代表隊教練及優秀教練
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連續三屆 世界跳繩錦標賽團體總冠軍教練
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中國香港跳繩總會全港跳繩精英賽 全場團體總冠軍教練
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中國香港代表隊教練及優秀教練
課程導師
郭希洋先生 (郭 Sir)
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獲本會教練課程認可
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多年教授花式跳繩經驗
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曾帶領學生在比賽中獲得多個獎項
課程對象
18-70歲
請假及惡劣天氣安排
課程不設任何補堂、事後請假及病假，如在繳交學費時提出請假日期，則每期可減免最多一堂學費。詳請可參考《恆常分區班課程須知》中的請假注意事項及惡劣天氣安排。
器材
每位學生應自備長度適合的個人拍子繩及速度繩各一條，大繩則由本會供應。 首次參加者可以優惠價$230 購買迎新套裝(索繩袋、T-shirt、長柄拍子繩及短柄速度繩各一)。詳情可參考：上課用品及器材。
備註
本會課程只接受網上系統報名，詳情可細閱《網上報名指引》及《恆常分區班課程須知》。
查詢
電話：5695 2863 (辦公時間以外請留言)